当"雾"之极 ，十面"霾"伏

"雾霾"两个字对于广大中国人民来说已经再熟悉不过了，有人笑谈，冬天没有雾霾那还怎么过冬。虽是一句玩笑话却道出了中国人目前的生活环境，雾霾已经成为了我们不能不关注的问题。

不管是汽车尾气还是工厂废气，以及北方大面积的供暖等原因使得空气质量越来越差，出现雾霾的天气明显增加。因为雾霾天气的到来，同学们都早早地戴上了口罩。他们有同样的感受:“在这雾霾中行走，你永远不知道你对面是谁”。雾霾的可怕之处是不容置疑的，看不清道路很容易造成交通事故，同时，雾霾对于人体健康也有着严重的威胁。雾霾的一些颗粒在吸入呼吸道后，会附着在支气管壁上或者进入肺部对人体有严重的危害。雾霾中的一些病原体还会导致头痛，甚至会引发高血压，脑溢血等疾病，长期吸入者会导致死亡。

那么，为了空气不再进一步恶化，雾霾不会再如此猖狂，我们能够有一个舒适安心的生活环境，作为一个大学生能为环境保护和自我防护做点什么呢？首先，我们应该从自身做起，不乱丢乱扔垃圾；积极参与卫生大扫除；积极地参加一些环保活动进行环保知识宣传，呼吁更多的人参与环保，让更多的人绿色出行，让更多的工厂能够净化废气。再者，我们也要学会自我保护，在雾霾天气少开窗、外出戴口罩，多吃些梨、橙子、橘子等清肺化痰的水果，多喝桐桔梗茶，饮食要清淡，同时也要多喝水等。通过这些举措由内而外地对雾霾做好防护。

可怕的雾霾来袭，你做好准备了吗？