在5·25“国际心理健康日”来临之际,为倡导“和谐心灵、健康成才” 的心理健康主题,营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,5月21日晚,文法学院在南校区N103举行“心理委员风采行”交流会。学院党委副书记王群、资深心理咨询师王倩老师出席交流会。
我的理解我“讲述”。对于日常生活中的心理历程,每个人都有独特的见解。在“自立自强自爱”这一篇章中,文秘专业的同学们展示的春季烧烤行、初夏学习季、宿舍文明日等生活点滴再现了文法学子积极向上的心理状态,表达了对于自理自爱的认同、对和谐心灵的追求;当谈到人际交往相关话题时,行管专业同学们的精美PPT则将同学们人际交往的现状、问题、以及自己创造的解决之策一一展现出来,显示了同学们对此问题的关心与困惑;进入职业规划发展篇章,09级行管三班讲述人的经验之谈、职业规划、比较总结,为现场的10级学子提供了一个清晰、积极、切实的职业心理规划方向。
解开心结“专家”谈。此次参与交流的王倩老师,作为大学生心理教育研究中心的成员,有着较为丰富的心理沟通、治疗经验。交流会上,王倩老师带来的注意力小测试、压力转移心理暗示试验、自信心强化活动将学生心中的疑惑一一破解,让同学了解自己的心理,通过专业解读,消除困惑,走出误区;同时,在师生互动的交流中,王倩老师切实帮助大学生解决来自家庭、经济、就业、恋爱和生活等方面的压力。
此次交流会通过学生生活集锦展示和老师现场心理游戏互动相结合的形式,起到了缓解广大同学压力、解决心理困扰的积极作用,同时,普及了心理卫生知识,提高了学生心理健康水平。