校园生活

 

    5月27日下午,综合楼N304教室掌声阵阵,气氛热烈。由园艺学院女工部举办的2011级新生“如何做一个叱咤风云的大学生”心理讲座在此举办,张兴波老师与园艺学子促膝长谈,帮助同学们更好地适应大学生活,做好职业规划。
    张兴波,马克思主义学院副教授,国家二级心理咨询师,所开设心理卫生选修课至今已有超过1.5万名学生选修并受益。讲座上,张老师从适应大学生活、搞好人际交往、理性看待恋爱、做好学业规划四个方面为同学们进行讲解。首先,在讲解如何适应大学生活问题时,在同学们面临的学业压力、专业困惑、职业方向等问题上,张老师告诫同学们保持平和心态,学好专业知识,并针对同学们普遍存在的焦虑现象提出“改变能改变的,接受不能改变的”的道理,引起现场观众的共鸣;在讲述如何调高自身人际交往能力上,张老师结合实例指出同学们要尊重理解个人特性,培养自身能力,为日后进入社会打下基础;随后,在谈及到大学生最敏感的恋爱问题上,张老师指出男女交往中,美貌只是很好的介绍信,而最终取决于人格魅力,并以调研结果指出男女观念与对异性的要求的不同,张老师要求同学们平衡好学业与爱情,不能忽略和其他同学的交往,当前的心理任务是建立亲密感,所以恋爱是正常的成长现象,但要通过恋爱使自己变得更加成熟自制、担当责任;在讨论学业规划的重要性时,张老师通过一位落榜至山农的同学心不甘而荒废学业与幸运至山农的同学努力学习并最终学有所成的实例鲜明对比,提倡同学们要拥有良好的心态,大一要有做好职业规划,确定职业目标,才能充实大学生活,最终有所成绩。
    在最后的解疑答惑环节中,同学们踊跃提问,老师就同学们在情感困惑、父母期望、学校不适、认识观念等方面的困惑进行了深入浅出的讲解。张老师注重运用精简风趣的语言、形象的讲解及融洽的情感调动学生学习兴趣。同学们纷纷表示获益匪浅。
    本次心理讲座不仅优化了同学们的心理素质,强化了同学们的人际交往能力,还是一次心灵的洗礼,有利于促进大学生心理健康发展,帮助同学们更好地走好大学之路。

 

 
文章来源:园艺学院团委
文章作者:邹磊 孙朋 高宝祯
责任编辑:邵化斌

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