
12月1日水土学院在教学楼217教室举办大学生心理教育讲座,此次讲座的讲师是大学生心理教育中心的王红菊老师,学院老师和12级同学参加了此次讲座。
王老师首先讲述了“成熟的定义”,提出“成熟的开始是责任感的建立,成熟的标准是过有智慧的人生,智慧是人生的必修课”。在融洽的七分钟,王老师让六位同学讲出自己想从“人生树”上采撷的“果实”,几位同学不约而同地说出了“学习,生活,工作,家庭”。 王红菊老师将人生树上人人渴望的果实总结为五颗,即身心健康,学业顺利,爱情甜蜜,诚挚友谊,实现理想。随后,王红菊老师介绍了“全面的健康观”,分为生理健康,心理健康,社会适应良好和道德健康。王红菊老师通过鲜活的案例介绍了身心健康的重要性。其中,如何处理恋爱关系引起了所有在场同学的关注。王红菊老师诙谐幽默的语言,生动真实的故事吸引着每个人,现场不时爆发雷鸣般的掌声和会心的笑声。“水土学院新生网测UPI结果反馈”也在此公布,王红菊老师鼓励有心理障碍的同学积极去大学生心理教育中心寻求帮助。最后,王红菊老师还介绍了大学新生适应环境的七大策略:重建习惯,接受显示,学会学习,摆正位置,确立目标,学会交往,寻求帮助。水土学院大学生心理健康教育讲座在一阵热烈的掌声中圆满落幕。
除举办讲座外,为了科学全面的掌握新生的心理健康状况,水土学院对新生进行心理测试,建立心理健康档案,坚持心理健康教育工作重在预防、防重于治,全面、客观地分析、掌握新生的心理健康状态,提高大学生心理健康教育工作的针对性和实效性。大学生心理健康教育中心于10月至11月对全院近700名新生进行了心理测试。本次测试采用《症状自评量表(SCL—90)》和《大学生人格问卷》两个量表。水土学院根据测试结果,从情绪波动原因、未来担忧等十个方面来了解新生的心理健康程度,充分做好院级预警工作。
本次水土学院大学生心理健康教育讲座旨在培养大学生阳光、健康的心理素质,正确认识自己情感方面的问题,从而更加适应大学校园生活。同时,这次活动也加深了学校与学生之间的交流,深化了学院的人文建设。