为丰富学子校园生活,激发运动员拼搏热情,近日,动科学子积极备战运动会,争创佳绩。
分类训练效果显。每日清晨,参赛运动员于南校区南操场东门集合,进行集体跑操热身,随后,针对各自项目特点进行专门训练。100米、200米等短跑运动员进行深蹲、蛙跳以提高爆发力,中长跑运动员更偏重于加速跑、变速跑。此外,对于踢毽子、跳大绳、三人四组等新增趣味项目,同学们坚持不松懈,彼此间配合默契,欢声笑语不断。运动员们饱含热情,逐步改善自身不足,成绩得到显著提高。
健身操练风采展。为增添运动会青春气息,学院积极进行健身操训练。训练初期,同学们比较拘谨,动作笨拙僵硬,节奏感较弱。经过培训人员耐心指导、纠正动作及学子们自身认真学习、反复练习后,同学们取得显著进步。随着培训的进行,学子们动作愈加娴熟,伴着动感音乐,尽显昂扬向上的青春风采。培训人员对同学们的进步给予充分肯定并鼓励大家再接再厉。队员们自信满满,纷纷表示尽力为学院增光添彩。
动科学院以备战春季运动会为契机,响应学校有关开展阳光体育运动的号召,积极开展健身运动,进一步提高同学们身体素质,推动学院精神文明建设更上一层楼。