芒种刚过，天气渐热。虽然清晨还是相对清爽，但是也有少许学生忌惮跑操后汗涔涔的感觉而倦于出操。大一学生跑操是我校历来的传统。一方面为了强健体魄，锻炼意志；另一方面也是希望同学们能够养成规律的生活习惯，以饱满的精神态度面对新的每一天。
面对旷操现象，不少学生认为：早上出操，起床时间较早，睡眠时间不够，导致上课没精神，便不愿出操了。然而“身体不强，何谈栋梁”，坚持出操可能会有些辛苦，但最直观的好处就是帮助同学们养成早起的习惯锻炼身体素质。而对于早起导致上课没精神的问题，只要晚上早点关上手机进入梦乡，就不会有睡眠时间不足的问题存在了。而且笔者认为，按时出操就不用担心因晚起而没时间吃早餐的问题啦！如此一举两得的事情何乐而不为呢？
锻炼意志，体味坚持。从跑早操的内在来看，也不失为一种锻炼意志力和坚强品格的方法，本身事小，却源于坚持。可以让我们从小事上养成执着认真的习惯，还能在每天第一时间看到莹透的露珠，聆听清脆的鸟鸣，让自己精神焕发，状态饱满，每天新的学习与工作事倍功半！
文章来源:经管学院
文章作者:贾偌 鞠萍 刘爱华
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