近期,生科学院以525心理健康文化月为载体,开展了一系列形式多样、精彩纷呈的心理健康宣传活动,为生科学子搭建优化心理环境、释放心理压力的平台,以促进大学生全面健康发展。
师生同携手,心灵共关注。生科学院一直注重人文关怀和心理疏导。在活动初期,由院团委书记李平主持的团辅活动,在学院里开始掀起关注心理的热潮。李平首先带领同学们进行了“纸缘是你”、“换位交流”、“变小组”等各种游戏,乐享其中的同学们渐渐打开心扉,而老师们针对性的解疑答惑也进一步解开了同学们心中的结;其后,心理话剧比赛成为了师生们心灵感悟的的又一平台,围绕着亲子、人际、学习、就业压力等多方面的心理话剧,令同学们收益匪浅。
巧用新媒体,构建心网络。以心理微博为代表的网络心理教育活动,一经推出,便得到了同学们的支持。其特色板块“快快乐乐,抛烦恼”,使得大家的烦心事可以在那里吐吐槽、减减压,一同学写道,“晒困惑,交心友,得建议,壮心理,美哉。”与此同时,学院还通过院qq群、人人网、辅导员博客、飞信等多种方式,或分享励志事件及文章,或传达“惊醒梦中人的”一言,让同学们时刻沐浴在心灵的知觉之光中,引导同学们健康心理的转型。
聚焦展板之上,领会心灵之间。“心灵涂鸦”、“阳光笑脸”、“可爱show”等多种活动,作为个性心灵的自由展现,创造了别有洞天的心理世界。畅快流离、肆意潇洒的心灵涂鸦,温暖动人、真诚朴实的阳光笑脸,以及幽默搞怪、可爱萌翻的表情show,聚焦于展板上,展现得尽情淋漓。这有助于同学们进一步释放心情,找到自我。
各项工作活动的开展丰富了大学生活,来自2013级生科一班的刘晓冉说,“学院举办的系列心理教育活动,如春风化雨,无声滋润心灵,对于我们大学生的全面发展来说意义很大。”